// Здоровье
Осторожно с глюкозой: |
|
 | Из-за повышенной нагрузки на почки во время беременности возрастает содержание глюкозы в моче. Однако если оно при этом не превышает нормы, то никакой причины для беспокойства нет. Но наличие глюкозы в моче может быть и сигналом начинающегося диабета, и это, безусловно, требует лечения. Содержание сахара в крови измеряют натощак после приема глюкозы. |
// Здоровье
Не позволяйте телу лениться: |
|
 | Даже тогда, когда беременность еще не заметна со стороны, организм уже испытывает большую нагрузку, вследствие чего женщина чувствует себя утомленной и обессиленной, быстро устает при выполнении обычной для нее ежедневной работы. Это особенно ощутимо в первые четыре месяца беременности. |
// Здоровье
Массаж ног у беременных: |
|
 | Увеличение объема крови и давление на крупные вены в области таза, а также изменение гормонального фона могут вызывать расширение вен, в том числе и варикозное. Венозные клапаны, играющие важную роль в процессе транспортировки крови к сердцу и противостоящие силе земного притяжения, функционируют во время беременности менее активно, поэтому вены на ногах расширяются. |
// Здоровье
Изжога у беременных: |
|
 | Изжога - эточувство жжения в пищеводе, возникающее вследствие подъема уровня желудочного сока и раздражения им стенок пищевода. Это происходит, когда давление матки на внутренние органы возрастает, желудок сжимается, теряя при этом свою активность. |
// Здоровье
Здоровье и спорт для будущих мам: |
|
 | Сбалансированное питание, свежий воздух и спорт помогут вам сохранить бодрость и здоровье. Это правило справедливо для всех и каждого, но особенно - для беременных и для их будущих малышей. В принципе будущая мама может заниматься любым видом спорта, не наносящим ущерба ее здоровью и здоровью ее ребенка. |
// Здоровье
Запоры у беременных: |
|
 | Запоры, часто случающиеся во время беременности, хотя и довольно безобидны, но весьма неприятны. Причина же их в том, что изменение гормонального фона приводит к снижению активности кишечника. К этому присоединяется и сужение желудочно-кишечного тракта из-за растущего давления матки на окружающие органы пищеварения. |
// Здоровье
Желудочно-кишечный тракт во время беременности: |
|
 | Беременные женщины часто жалуются на недомогания, связанные с функционированием желудочно-кишечного тракта. Некоторые из них сопровождают будущую маму все девять месяцев. В течение первых двух недель беременности женщина вдруг замечает, что ее отношение к пище изменяется: некоторые привычные до сих пор продукты вызывают отвращение, к другим, наоборот, возникает повышенный аппетит. |
// Здоровье
Давление на мочевой пузырь у беременных: |
|
 | Рост плода в матке матери - это основная причина всех изменений, к которым приспосабливается во время беременности организм женщины. Как мы уже отмечали, первым заметным сигналом происходящих изменений является учащенное мочеиспускание. Кроме того, давление на мочевой пузырь может стать причиной проникновения в мочевыводящие пути инфекций, если моча застаивается и поднимается наверх. |
// Здоровье
Головокружение, тошнота, слабость, обмороки у беременных: |
|
 | Обмороки случаются, когда кровь не доставляет мозгу необходимого для его работы количества кислорода. Причиной может быть понижение артериального давления. |
// Здоровье
Гигиена полости рта беременной женщины: |
|
 | В полости рта беременной женщины тоже происходят изменения: десны чаще воспаляются, слюноотделение растет. Давно опровергнуто господствовавшее в прежние времена неверное представление о том, что во время беременности вследствие снижения количества минеральных веществ в организме неизбежен кариес, но тщательный уход за зубами все-таки очень важен. Необходимо правильно чистить зубы щеткой вращательными движениями или пользоваться электрической щеткой, чистить межзубные промежутки зубной ниткой по утрам и, особенно, по вечерам. |
