Изменения кожи у беременных
Почти каждую беременную женщину беспокоит, как она выглядит. Очень важно позитивно воспринимать изменения вашей внешности. Постарайтесь уделять побольше времени себе, чтобы иметь всегда прекрасный вид.Кожа - это один из важнейших органов нашего тела. Во время беременности ее роль велика, так как вследствие ускоренного обмена веществ она поглощает больше кислорода и выделяет большее количество токсинов. Кожа помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу. Поэтому кожу во время беременности нужно холить и лелеять больше, чем обычно. Принимайте душ (но не слишком горячий), а затем смазывайте кожу хорошим увлажняющим кремом. Питайтесь сбалансированно и регулярно, выпивайте не меньше 1,5-2 л жидкости в сутки, особенно воды и фруктовых соков. Занимайтесь спортом и больше двигайтесь на свежем воздухе. Все эти меры позволят вашей коже выглядеть красивой и здоровой, а вам - чувствовать себя комфортно на протяжении всей беременности. А чем лучше чувствует себя будущая мама, тем лучше самочувствие ее ребенка. Но, несмотря на все принимаемые меры, некоторые женщины все же жалуются на отдельные чисто косметические аспекты беременности. Например, все боятся совершенно безобидных полос растяжек на груди, животе и бедрах, темных пигментных пятен на лице, потемнения сосков и появления на животе пигментной полосы. Обычно после рождения ребенка пигментные пятна бесследно исчезают, а полосы растяжек можно попытаться уменьшить с помощью втирания массажного крема. В любом случае помните, что для беременной женщины важен позитивный настрой, и не слишком огорчайтесь из-за поверхностных косметических проблем. Чаще гуляйте на свежем воздухе, принимайте солнечные ванны, но не забывайте при этом о соответствующей вашему типу кожи защите. |
Другие статьи по этой теме:
