Отпуск с ребенком
Отпуск с детьми не всегда оказывается именно отдыхом. Часто он превращается в тяжелую работу для родителей, после чего они зарекаются отдыхать с ребенком или, что еще хуже, продолжают это делать, воспринимая совместные выезды как тяжкую повинность. Первое распространенное заблуждение: детей надо вывозить на отдых как минимум на месяц! Да, конечно если позволяют обстоятельства, месячный отдых идеален для ребенка — как, впрочем, и для большинства взрослых, — но такое возможно не всегда. Поэтому не отказывайтесь и от недельной поездки — например, в октябре в Италию. Ребенок надышится морским ионизированным воздухом, вы зарядитесь положительными эмоциями, а «прямая» и «обратная» акклиматизация при поездке в Европу не слишком тяжела. Вот чего делать действительно не стоит, так это отправляться из зимы в лето (например, в Египет в январе). Впрочем, столь резкие перепады температуры, влажности, обстановки опасны не только для детей любого возраста, но и для взрослых. Или вот еще два широко распространенных мифа: на первый взгляд, противоположных, но, одинаково не соответствующих реальности. Отдыхать нужно без ребенка, считают одни. Ребенку надо посвящать каждую минуту отдыха, уверены другие. А на самом деле? На самом деле и то и другое — крайности. А истина, как обычно, посередине: отдыхайте вместе с детьми, уделяйте им достаточно внимания, но не забывайте при этом и о собственном отдыхе и развлечениях. Как реализовать эту благую идею? Вот несколько подсказок. Выберите отель, в котором есть детский клуб: у вас появится несколько свободных часов в день, а ребенок с удовольствием поиграет со сверстниками и поучаствует в организованных забавах. И не надо бояться отпускать ребенка гулять по территории отеля (если он не совсем маленький). Главное— сверить часы, договориться о способах связи и месте встречи и ещё раз напомнить ребенку (или записать) номер вашей комнаты и условное место встречи, например у стойки регистрации. Возьмите в самолет, в поезд или в автобус побольше наклеек, пазлов, цветных карандашей, а в багаж не поленитесь упаковать игрушки и разнообразные принадлежности для игры с песком и водой. От некоторых экскурсий вам, конечно, придется отказаться, особенно если ваш ребенок еще мал. Подростку предложите выбор. Объясните ему, что в этом городе три интересных вам музея, которые вы хотели бы осмотреть, но, войдя в положение тинейджера, готовы согласиться на один. Ребенок оценит такое отношение. Даже если ваш ребенок мал, не пропускайте увеселения, которые организуют в гостинице, в том числе и вечерние: нарушения режима на отдыхе не так уж страшны. Не приучайте детей закупать все подряд в магазинах аэропорта. Достаточно одной символической — отдых начался! — шоколадки, и все. Объясните ребенку, что вы едете туда, где непременно будет множество магазинов с новыми сладостями и игрушками. Дети, порой даже достаточно взрослые, в непривычной обстановке иногда в секунду становятся голодными. Не используйте отдых для воспитания спартанского духа — зайдите в кафе и перекусите. Чтобы с утра поесть без спешки, привыкните будить ребенка за 10—15 минут до начала завтрака в отеле. Откажитесь от просмотра телепередач в номере. Этого легко добиться, если уже с первых поездок в самом раннем возрасте объяснить, что телевизор на отдыхе невозможен, без всяких исключений. Ну, при условии, конечно, что вы сами не будете его смотреть. Будьте осторожны, предлагая ребенку выбрать по путеводителю, куда он хочет пойти. Есть опасность нарваться на ответ (особенно от подростка) «вообще никуда». Если вы не знаете, куда пойти, все равно сделайте вид, что у вас уже есть четко разработанный план. Любая болезнь малыша во время отдыха вызывает массу волнений и проблем. Спокойно разобраться в ситуации вам поможет перечень основных детских недомоганий с рекомендациями по их лечению, составленный врачом-педиатром. Повышение температуры тела до 38 градусов У новорожденного возможны беспричинные повышения температуры в течение дня. У ребенка любого возраста повышение температуры может вызвать и усталость, и легкая простуда, и стресс от переезда. Не переживайте раньше времени. Измерьте температуру повторно спустя какое-то время. Повышение температуры тела до 39 градусов и выше Сбейте температуру парацетамолом. Хорошо помогают свечи, например Эффералган. Они бывают четырех видов соответственно возрасту ребенка. Использовать их можно через каждые четыре часа, но не чаще. Если температура поднялась до 39,9° или выше, срочно приготовьте клизму: теплая вода плюс анальгин. Не давайте аспирин. Не кутайте ребенка. Простудные заболевания: кашель, насморк, боль в горле Как правило, причиной летних простуд, в отличие от зимних инфекционных, являются: невнимательное отношение к сквознякам, злоупотребление мороженым, посещение бани с ребенком и, самое страшное — ледяные напитки в жару. При первых признаках простуды необходимо запретить любые купания, как бы это ни было обидно. Лечите симптомы, по возможности без антибиотиков. Когда болит горло, используйте ингалипт, люголь; при кашле гексапневмин, по возможности-ингаляции. Помните: в этом случае главное — не допустить болезни. Рвота Если это произошло в пути или после длительной поездки, то вполне возможно, что ребенка просто укачало. Уложите малыша, дайте ему кисленькой воды. В будущем, чтобы предотвратить укачивание, по возможности, избегайте длительных поездок на машине, не давайте ребенку читать или разглядывать картинки в пути, при первых признаках тошноты уложите малыша и давайте ему кислые карамельки или лимон. Резкие боли в животе Причину может установить только врач. Если боли долго не проходят, быстро нарастают, сопровождаются температурой, необходимо срочно, не мешкая, обратиться к врачу. Так бывает при ряде заболеваний, которые может диагностировать только врач. Даже при «простом аппендиците» возможны самые тяжелые последствия! Понос Летом диарея — частый гость и у детей, и у взрослых. Оставьте в рационе ребенка только сухой белый хлеб, чай, галеты, рис на воде. Если ребенок не хочет есть, не принуждайте его, голодание ему сейчас только на пользу, а потерянный вес потом быстро наберется. Неплохими помощниками в лечении диареи являются такие препараты, как смекта и бактисубтил. Всегда — а в поездке особенно — мойте себе и ребенку руки перед едой, кипятите ребенку любую воду, даже из источника, тщательно мойте ягоды, овощи и фрукты; избегайте еды в сомнительных кафе. Все это значительно снизит риск возникновения диареи. Прорезывание зубов Благодаря действию ультрафиолета очень часто зубы начинают активно прорезаться именно летом. Пользуйтесь специальным обезболивающим гелем. Обязательно лечите сопутствующие симптомы - понос, температуру, насморк. Не списывайте любое недомогание на прорезывание зубов! Насморк Причиной чаще всего бывают либо простуда, либо аллергия. Промыть нос аквамарисом — водой, помогающей разжижению соплей. В случае аллергического насморка, нужно принять антигистаминное: кларитин, диазолин или супрастин. Если у ребенка нет выделений из носа, а дышать ему тяжело, отечность можно снять називином. Этим же препаратом стоит воспользоваться, если из-за заложенного носа малыш не может уснуть или поесть. Но злоупотреблять каплями в нос не стоит. Вывод 1. Отдыхайте с детьми, уделяйте, им достаточно внимания, но не забывайте при этом и о собственном отдыхе и развлечениях. Вывод 2. Не используйте отдых для воспитания спартанского духа. |
Другие статьи по этой теме:
